Corinne Lacour

 Corinne Lacour

Hypnose, EFT, Guidance, Lecture Akashique à Saint-Cannat et Aix-en-Provence

Hypnose Eriksonienne

 

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève qui permet de modifier des comportements non souhaités grâce à des suggestions adaptées. Chacun accède naturellement à l’état hypnotique, et en thérapie, le praticien guide simplement vers cet état. L’hypnose Ericksonienne est collaborative : la personne reste toujours maître de l’expérience et ne peut être hypnotisée sans son accord. La durée de la thérapie s’ajuste en fonction des progrès réalisés au fil des séances.

Que peut on traiter avec l'hypnose ?

La vie nous invite sans cesse à changer, à nous adapter, à lâcher l’ancien pour accueillir le nouveau. Mais ces transitions – qu’elles soient personnelles, professionnelles, familiales ou existentielles – peuvent réveiller peurs, doutes, instabilité ou fatigue émotionnelle.

En tant que thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des transitions de vie, je vous propose un accompagnement sur mesure, à votre rythme, pour vous aider à dépasser ce qui freine votre élan et retrouver un équilibre profond.

L’hypnose Ericksonienne est un outil puissant, respectueux et accessible à tous. Elle permet d’agir sur les mécanismes inconscients qui conditionnent nos réactions, nos émotions ou nos comportements, afin de débloquer des situations figées, d’apaiser l’intérieur et de faciliter le changement.

L’hypnose pour…

Confiance, estime de soi & développement personnel

  • Manque de confiance ou d’estime de soi
  • Difficultés à s’affirmer
  • Image de soi dégradée
  • Blocages dans la prise de parole en public
  • Peur du regard des autres
  • Accompagnement dans les transitions de vie (reconversion, séparation, deuil, retraite…)

Accompagnement des changements de vie

  • Rupture, divorce, deuil
  • Burn-out, fatigue émotionnelle
  • Changement professionnel, chômage
  • Départ des enfants, retraite, déménagement
  • Crises existentielles, perte de sens

Sommeil et
récupération

  • Insomnie
  • Difficultés d’endormissement
  • Cauchemars récurrents
  • Fatigue persistante non expliquée

Douleurs et manifestations psychosomatiques (avec avis médical)

  • Douleurs chroniques
  • Migraines
  • Troubles digestifs liés au stress
  • Accompagnement de pathologies psychosomatiques

Préparation mentale &
performance

  • Préparation aux examens, concours
  • Préparation sportive ou artistique
  • Préparation à l’accouchement
  • Renforcement de la concentration et de la motivation

Déroulé d'une première séance

Première séance : comprendre, clarifier, poser les bases

Cette séance dure entre 1h et 1h30. Elle commence par un entretien approfondi (anamnèse) pour comprendre ce que vous traversez, identifier les enjeux de votre transition (changement de vie, séparation, deuil, burn-out, perte de sens, etc.) et cerner les éventuels freins ou résistances.

C’est une étape essentielle : nous définissons ensemble une stratégie thérapeutique adaptée à votre rythme et à vos objectifs.
 

Séances suivantes : avancer pas à pas dans la transformation

Séances suivantes : avancer pas à pas dans la transformation

Les séances durent en moyenne 1 heure. Chacune aborde un aspect spécifique de votre problématique, en lien avec votre parcours et votre évolution personnelle.
Vous êtes guidé dans un état d’hypnose adapté et sécurisé, où les suggestions, les métaphores et les ressources internes peuvent se mobiliser naturellement.

Nous avançons progressivement, en évaluant les changements à chaque étape. Ce processus vous permet d’intégrer en douceur les transformations nécessaires, tout en consolidant votre stabilité intérieure.

Les problématiques abordées peuvent être multiples :
deuils, séparations, changements professionnels, crises de sens, phobies, troubles émotionnels, fatigue mentale, reconstruction de l’estime de soi, etc.

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